Quasi tutti hanno preso, almeno una volta nella vita, l’Herpes labiale. Si tratta di un disturbo dato da un virus della stessa famiglia del virus della varicella, con cui condivide una caratteristica: rimane per tutta la vita nel corpo del portatore. Così, esattamente come coloro che hanno avuto la varicella possono soffrire di Herpes […]
Categoria: Cause
Sentirsi fiacchi durante la giornata può capitare a chiunque. Una notte in bianco, un pasto troppo pesante che non abbiamo digerito o un duro allenamento in palestra, soprattutto nei primi giorni. Tante possono essere le cause di una debolezza fisica che alle volte si porta dietro anche quella mentale. Cerchiamo di approfondire le ragioni della stanchezza che ci coglie sin dal mattino per capire come ricorrere ai ripari.
Difese basse: 4 alimenti che aiutano e ci rinforzano
Moltissime persone soffrono di stanchezza e spossatezza, soprattutto durante i cambi di stagione; uno dei motivi per cui questo accade può essere l’abbassamento delle difese immunitarie. Il nostro sistema immunitario, infatti, serve a difenderci da tutti i virus e i batteri che normalmente incontriamo nella nostra vita: si tratta di un complesso sistema costituito da […]
Mancanza di stimoli nella vita: evitare l’apatia e riconquistare motivazioni
Ci sono dei momenti della vita in cui tutto va storto e il brutto momento, che sia lavoro o famiglia, influenza negativamente anche il nostro corpo. Ne consegue che ci si sente stanchi già la mattina, svogliati nel fare quelle cose che fino a poco tempo fa si facevano senza alcun peso. Nel passato si […]
Stanchezza mentale e perdita di memoria creano disturbi di concentrazione
La spossatezza può essere causa o conseguenza di una difficoltà o mancanza di concentrazione, che rende complicato ricordare ciò che ci è necessario nella vita di tutti i giorni: i nomi delle persone che non incontriamo spesso, la strada per andare in qualche posto o così via. E il problema colpisce indistintamente giovani e anziani. Esistono però […]
Perché cambiare lavoro fa bene? Nuove motivazioni e addio stress
Una delle principali fonti di stress che si affrontano nella vita adulta è certamente il lavoro; moltissimi lavori, infatti, richiedono un notevole impegno a livello psichico che va anche al di là delle ore di ufficio; a chi non è mai capitato di portarsi il lavoro a casa, o di rispondere a un’email di lavoro […]
Problemi di circolazione alle gambe: cosa fare per ridurre il dolore
La pesantezza alle gambe è un problema che affligge principalmente le donne, e che può provocare un notevole malessere. Le cause possono essere molteplici; generalmente si tratta di un disturbo dovuto a un rallentamento della circolazione venosa, ovvero da una difficoltà per il sangue a risalire dalle gambe fino al cuore. Esistono moltissimi fattori che […]
Perenne Stanchezza: è colpa di carenze nutrizionali e vitamine?
La stanchezza è un problema che colpisce quasi tutti almeno una volta nella vita. Escludendo naturalmente tutti i casi in cui la stanchezza è da problemi medici gravi, si tratta di un problema che può essere risolto curando due aspetti della propria vita: l’alimentazione e l’utilizzo di rimedi naturali. Il segreto è nella dieta […]
