Sei tra quelle persone che si sentono spesso spossate e deboli, senza capire le ragioni di questa condizione? Non sei l’unico! Infatti, l’astenia è un problema che colpisce molte persone, soprattutto i giovani, come dimostrano le recenti ricerche del New Scientist, che rivelano come il 30% delle visite mediche siano legate a questo disturbo, persino […]
Autore: spossatezza
Bisogna evitare il caffè la mattina? I rischi collegati all’assunzione
Per molti italiani il caffè non rappresenta solo una semplice bevanda, ma una vera e propria consuetudine di cui è difficile fare a meno. Fin dal suo arrivo nelle tavole italiane, il caffè è riuscito a farsi apprezzare da tutti e nel corso degli anni si è evoluto costantemente per soddisfare tutte le esigenze e […]
Non ho voglia di fare l’amore: i motivi che scatenano il calo di desiderio
Ci sono momenti nella vita in cui semplicemente non hai voglia di fare l’amore. Questo può succedere a chiunque e può essere causato da molteplici fattori. Non c’è nulla di sbagliato nell’avere bisogno di una pausa dalla sessualità, tuttavia, se questa situazione si prolunga nel tempo, potrebbe essere importante capirne le cause. Una delle ragioni […]
Depresso senza forze: 4 alimenti antidepressivi come rimedio naturale
La depressione è una patologia, o forse potremmo dire una famiglia di patologie, che colpisce una fetta importante della popolazione, soprattutto di sesso femminile. Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la depressione rappresenta la prima causa di disabilità a livello globale. Nel periodo compreso tra il 2005 ed il 2015 è aumentata del 18%. La […]
“Non ho voglia di fare nulla”: 7 rimedi alla svogliatezza continua
Superare la pigrizia e l’apatia non dipende solo dalla propria volontà. Quando la paura, l’angoscia, la mancanza di supporto emotivo e persino la malattia sottostante spesso si nascondono dietro queste dimensioni psicologiche, può essere difficile trovare la forza della motivazione. Condizioni come depressione o problemi alla tiroide spesso mediano questi stati. Quando una persona cade […]
7 Migliori Antivirali Naturali facilmente acquistabili in commercio
Quando si parla di “antivirali naturali” si intendono quelle sostanze, ad esempio piante ed erbe, in grado di combattere determinate malattie e rafforzare il nostro sistema immunitario. Molte piante hanno infatti importanti peculiarità antivirali e, utilizzate nelle modalità corrette, ci aiutano a non ammalarci e possono davvero produrre effetti benefici per il vostro corpo. Ecco […]
6 potenti Antibiotici Naturali per curare i malanni di stagione
Quando si parla di “antibiotici naturali” si intendono le sostanze provviste di attività antibatterica, che derivano da piante, miceti (funghi, lieviti, muffe), colture batteriche e da animali. Queste sostanze hanno la capacità di ostacolare le infezioni batteriche e sono in grado di attivarsi come batteriostatici (per inibire la proliferazione batterica), piuttosto che come battericidi, capaci […]
Sentirsi deboli e costantemente stanchi dopo l’influenza
Abbiamo da qualche giorno superato il punto più alto nella diffusione dell’influenza nelle case degli italiani, dove sia adulti che bambini, sono stati alle prese con i tipici malanni quali febbre, raffreddore, vomito e così via. Riprendersi dall’influenza in alcuni casi non è per nulla semplice in quanto spesso vi sentite ancora stanchi e deboli. […]
4 regole fondamentali per resistere a influenza e malanni di stagione
Come ogni anno, puntuale e temuto, arriva l’inverno, con il suo carico di neve e pioggia, la voglia di stare in casa con gli amici, davanti a una cioccolata calda fumante e, ovviamente, il consueto carico di influenza e raffreddori. Che per il nostro organismo sono una prassi routinaria ma per noi, presi […]
Il bulletproof coffee elimina davvero la stanchezza?
Negli ultimi anni, un numero sempre maggiore di persone è alla ricerca di metodi che permettono di ottenere un dimagrimento rapido con una relativa perdita di peso. Tra i vari regimi alimentari che sono stati proposti c’è la dieta Bulletproof; si tratta di un particolare schema dietetico che si basa su un consumo […]
